Aprenda truques para poupar grana no almoço por peso
Você está fazendo muitas refeições fora de casa e passando do limite financeiro? Veja algumas dicas para economizar na alimentação em restaurantes e em self services. Com a grande variedade de alimentos, o gasto acaba sendo maior. A lista foi preparada pela educadora financeira Cintia Senna e publicada no Uol Economia.
1 – Escolha a comida antes de se servir: Ao entrar no restaurante, em vez de ir direto para a fila, observe o que há no bufê e escolha o que vai comer naquela refeição.
2 – Cuidado com o tamanho do prato: Usar pratos maiores do que o consumidor costuma ter em casa é um truque conhecido dos restaurantes por quilo para aumentar o lucro. Utilize apenas o centro do prato para colocar a comida.
3 – Salada primeiro: A salada também pode ajudar a controlar o exagero de comida. Comece por ela, diminuindo os espaços vazios do prato.
4 – Conheça sua fome: Observar os seus hábitos para ter noção da quantidade que o deixa saciado, evitando desperdício.
5 – Evite comprar bebidas: Muitas vezes, o restaurante por quilo tem um bom preço para atrair clientes, mas compensa nas bebidas, que são muito mais caras do que em outros estabelecimentos.
6 – Fuja das tentações: Melhor opção é escolher apenas um dia para cair em tentações e comer algo diferente.
7 – Fique longe dos centros comerciais: Quem busca economizar deve fazer um reconhecimento da região perto de onde trabalha e comparar valores.
8 – Participe de programas de fidelidade: Para atrair mais clientes, alguns restaurantes por quilo têm programas de fidelidade, que pode significar uma refeição gratuita ou desconto algumas vezes por mês.
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