Levantamento mostra que mais de 30 milhões de brasileiros têm pressão alta
Dia 26 de abril é marcado pela celebração
do Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão. Dados do
Ministério da Saúde apontam que mais de 30 milhões de brasileiros sofrem
com o problema. Conhecida popularmente como “pressão alta”, a doença
crônica é determinada pelos níveis elevados da pressão sanguínea no
corpo, igual ou maior que 12 por 8.
De
acordo com o Prof. Dr. Elia Ascer, cardiologista do aplicativo Docway, a
pressão do corpo pode elevar por inúmeros motivos, mas o principal
deles é a contração dos vasos por onde o sangue circula. “Vamos pensar
no coração e os vasos como uma torneira ligada a várias mangueiras
circulando o sangue. Se fecharmos a ponta dessas mangueiras a pressão
dentro delas vai aumentar. Acontece a mesma coisa quando o coração vai
bombear o sangue para o corpo e as veias estão estreitas. A pressão
aumenta”.
Ainda segundo o médico, se não tratada a
hipertensão pode ter consequências graves como insuficiência cardíaca,
insuficiência renal crônica, AVC isquêmico e hemorrágico, dentre outras.
“Essa pressão elevada acaba atacando os vasos, coração, rins e cérebro,
que são recobertos por uma camada muito fina e delicada, que acaba
sendo machucada. Com o tempo, esses vasos vão ficando endurecidos e
ainda mais estreitos e podem entupir e romper”, complementa.
Por
esses motivos, o médico lembra que a hipertensão não tem cura, mas pode
ser controlada e suas consequências mais graves evitadas. “Se você é
hipertenso, é importante reduzir o consumo de sal no dia a dia, assim
como eliminar o consumo de álcool e cigarro. É fundamental, também,
controlar a gordura no sangue mantendo uma alimentação saudável. Para
completar, a prática de atividades físicas é importantíssima”, completa
Prof. Dr. Ascer.
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